• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

„Svei­ka­tos stip­ri­ni­mas – svei­kos gy­ven­se­nos pa­grin­das“

Telšių žinių redakcija
11 lapkričio, 2022
Partnerių informacija, Kitos aktualijos, Pirmas puslapis, Pirmas puslapis
0

VšĮ „So­nei­ma“ Tel­šiuo­se įkur­ta prieš pen­kio­li­ka me­tų. Pag­rin­di­nė įmo­nės veik­la yra or­ga­ni­zuo­ti neį­ga­lių as­me­nų dar­bi­nę veik­lą, ug­dant dar­bo ir so­cia­li­nius įgū­džius, vyk­dy­ti so­cia­li­nę neį­ga­lių­jų in­teg­ra­ci­ją. Įmo­nės sie­kis – su­da­ry­ti neį­ga­lie­siems tin­ka­mas dar­bo są­ly­gas, ska­tin­ti ir mo­ty­vuo­ti juos da­ly­vau­ti ak­ty­vio­je dar­bi­nė­je veik­lo­je, di­din­ti jų užim­tu­mą.

Sėk­min­gai įgy­ven­din­da­ma vi­sus už­si­brėž­tus tiks­lus, įmo­nė taip pat sie­kia rem­ti, plė­to­ti ir ska­tin­ti neį­ga­lių­jų dar­bi­nį užim­tu­mą, reng­ti ki­to­kių užim­tu­mo for­mų, kaip dar­bo te­ra­pi­jos, bend­ro­jo užim­tu­mo, sa­va­no­riš­kos veik­los ska­ti­ni­mo ir kt., paieš­ką, su­da­ry­da­ma ga­li­my­bes as­me­nims, tu­rin­tiems ne­ga­lią, įsi­trauk­ti į dar­bi­nę veik­lą.

VšĮ „So­nei­ma“ šiuo me­tu dir­ba 15 neį­ga­lių as­me­nų, ku­rie vyk­do įvai­rią veik­lą. Įmo­nės dar­bo sri­tis pla­ti – nuo įvai­riau­sių rank­dar­bių ir šven­čių at­ri­bu­ti­kos ga­my­bos iki me­die­nos ga­mi­nių kū­ri­mo. Pa­gal už­sa­ky­mą ga­mi­na­mi lau­ko bal­dai, tai­so­ma ava­ly­nė, vyks­ta pre­ky­ba dė­vė­ta ava­ly­ne. Įs­tai­ga tu­ri ir gra­vi­ra­vi­mo įran­gą, ku­ria at­lie­ka įvai­rius gra­vi­ra­vi­mo la­ze­riu dar­bus ant plas­ti­ko, me­džio, me­ta­lo ir ki­tų me­džia­gų. Įmo­nės dar­buo­to­jai vi­sa­da ga­li pa­siū­ly­ti ką nors iš­skir­ti­nio, in­di­vi­dua­laus įvai­rioms šven­tėms ar dar­bui.

Įmo­nė­je dir­ban­tys neį­ga­lūs as­me­nys gy­ve­na ga­na ak­ty­vų gy­ve­ni­mą, da­ly­vau­ja pro­jek­ti­nė­se veik­lo­se, ta­čiau ne vi­sa­da pa­vyks­ta juos įtrauk­ti į ko­lek­ty­vi­nius fi­zi­nio ak­ty­vu­mo, svei­kos gy­ven­se­nos, ju­dė­ji­mo už­siė­mi­mus. Vi­si ko­lek­ty­vo na­riai yra skir­tin­gi, su sa­vo gy­ve­ni­mo pa­tir­ti­mi, su lū­kes­čiais ir nu­si­vy­li­mais, to­dėl svar­bu juos su­bur­ti bend­riems už­siė­mi­mams, su­da­ry­ti są­ly­gas stip­rin­ti svei­ka­tą. Bend­rai už­siim­da­mi fi­zi­nį ak­ty­vu­mą ir svei­ką gy­ven­se­ną ska­ti­nan­čio­mis veik­lo­mis, ne­ga­lias tu­rin­tys dar­buo­to­jai ga­li pa­ge­rin­ti svei­ka­tos būk­lę, sa­vi­ver­tę, po­žiū­rį į svei­ką gy­ven­se­ną.

Įmo­nė­je vyk­do­ma pro­jek­ti­nė veik­la yra tęs­ti­nė, nes sten­gia­ma­si kiek­vie­nais me­tais or­ga­ni­zuo­ti svei­ka­tin­gu­mo sto­vyk­las, skir­tas svei­kai gy­ven­se­nai ug­dy­ti ir fi­zi­niam ak­ty­vu­mui ska­tin­ti.

Šiais me­tais rug­sė­jo 30 die­ną pa­gal pro­jek­tą „Svei­ka­tos stip­ri­ni­mas – svei­kos gy­ven­se­nos pa­grin­das“ bu­vo suor­ga­ni­zuo­tas svei­ka­tin­gu­mo se­mi­na­ras. Jo me­tu su­reng­tas teo­ri­nis-pra­kti­nis už­siė­mi­mas te­ma „Svei­ka gy­ven­se­na – ge­res­nė gy­ve­ni­mo ko­ky­bė“. Se­mi­na­rą / už­siė­mi­mus ve­dė lek­to­rė Do­vi­lė.

Se­mi­na­ro pra­džio­je lek­to­rė įvar­di­jo ke­le­tą es­mi­nių svei­kos gy­ven­se­nos veiks­nių, kaip ra­cio­na­li mi­ty­ba, fi­zi­nis ak­ty­vu­mas, ža­lin­gų įpro­čių ne­bu­vi­mas, ra­cio­na­li dar­bo ir poil­sio kai­ta. Pro­jek­to da­ly­viai tu­rė­jo ga­li­my­bę su­ži­no­ti, kaip kiek­vie­nas pa­gal sa­vo svei­ka­tos būk­lę ga­li pa­si­rink­ti fi­zi­nius pra­ti­mus, ki­tą spor­ti­nę veik­lą. Lek­to­rė pri­mi­nė, kad svei­ka gy­ven­se­na yra neat­sie­ja­ma nuo spor­to, kas­die­nių mankš­tos pra­ti­mų, fi­zi­nio ak­ty­vu­mo. Bu­vo ap­tar­tos įvai­rios ju­de­sio for­mos, ku­rias kiek­vie­nas ga­li­me pa­si­rink­ti pa­gal sa­vo svei­ka­tos būk­lę.

Po teo­ri­nės se­mi­na­ro da­lies pro­jek­to da­ly­viai bu­vo pa­kvies­ti su­si­pa­žin­ti su nau­jais mankš­ti­ni­mo­si me­to­dais, at­lik­ti nau­jų mankš­tos pra­ti­mų.

Spa­lio 28 die­ną bu­vo su­reng­tas dar vie­nas se­mi­na­ras, ku­ria­me ap­tar­ti svei­kos mi­ty­bos pa­grin­dai. Jį ve­dė mi­ty­bos spe­cia­lis­tė Ra­sa. Pro­jek­to da­ly­viai tu­rė­jo ga­li­my­bę su­ži­no­ti, kaip pa­pras­tai ir svei­kai mai­tin­tis, pa­si­rink­ti svei­kus pro­duk­tus, ko­kia mi­ty­ba tin­ka ser­gant tam tik­ro­mis li­go­mis.

Se­mi­na­ro me­tu bend­ruo­me­nės na­riai įsi­trau­kė į po­kal­bį, ak­ty­viai už­da­vė rū­pi­mus klau­si­mus apie svei­ką mi­ty­bą, kaip pa­si­rink­ti pro­duk­tus ir pa­si­ga­min­ti svei­ko mais­to, pa­tys dis­ku­ta­vo.

Šio pro­jek­to tiks­las – ug­dy­ti VšĮ „So­nei­ma“ dar­buo­to­jų at­sa­ko­my­bę, ge­bė­ji­mą rink­tis svei­ką gy­ve­ni­mo bū­dą, są­mo­nin­gai rū­pin­tis sa­vo pa­ties ir ki­tų svei­ka­ta.

„So­nei­mos“ inf.

Žymės: 15metų, soneima
Kitas įrašas

G. Ra­moš­kie­nė: „Do­mė­tis sa­vo my­li­mu kraš­tu ir jam pa­dė­ti yra ma­no pa­rei­ga“

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Žemaitijos turizmo informacijos centras – apie 2022-uosius metus
Svar­bi Do­vy­do ir Dei­vy­do die­na
Įtariamasis sulaikytas
Policija ieško sunkiu nusikaltimu įtariamo vyro ir prašo visuomenės pagalbos!
Gy­ven­to­jai pa­si­rin­ko: Tel­šių ra­jo­no sa­vi­val­dy­bės me­ras – To­mas Kat­kus
Sta­lo te­ni­so ko­vos

Žemaičių kultūra

Danutė Komovienė: „Gera daryti gera“
Filmo kūrėjai gimnazistai tikisi mūsų dėmesio ir palaikymo
Ekspozicijos – aviacijai reikšmingoms datoms paminėti
„Alantas“ mini dvidešimtmetį!
„Suvartukui“ – 75-eri!
Išleista mažeikiškio knyga apie legendinį lakūną

Laisvalaikis

Žemaitijos turizmo informacijos centras – apie 2022-uosius metus
Sta­lo te­ni­so ko­vos
Šokio vakaras – Vyriškas šokis
 „Sapnai ir kaktusai“: premjera Klaipėdoje gėrėjosi ir pasaulyje žinomi šiuolaikinio šokio kūrėjai
Ar­tė­ja ra­jo­no šach­ma­tų pir­me­ny­bių fi­ni­šo tie­sio­ji
Bulvių ir lašišos kukuliai

Sveikata

Reguliari sveikatos profilaktika – kodėl svarbu tikrintis?
Ryšys tarp streso ir odos ligų – supraskite jį
Tel­šių li­go­ni­nės Aku­še­ri­jos-gi­ne­ko­lo­gi­jos sky­riu­je – daug nau­jie­nų ir atei­ties pla­nų
Kovos su vėžiu dieną  veiklą pradeda POLA pacientų gidai  einantiems onkologinės ligos keliu
Var­to­ja­me per daug vais­tų. Vaistinėse stin­ga an­ti­bio­ti­kų
Gy­dy­to­jo pa­ta­ri­mas – pa­gal­bos rei­kia ieš­ko­ti pas spe­cia­lis­tą
No Result
View All Result

Laikraštis

Srotas24.lt – Dalys internetu

Zuza.lt – Marketplace

Apklausa

Kaip švenčiate Velykas?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt