• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

Kaip pažinti save ir įveikti savo silpnumą?

Telšių žinių redakcija
21 spalio, 2022
Partnerių informacija
0

Pažink save… Tikriausiai, kiekvienas yra girdėjęs šią frazę. Tačiau tik sąvoka, kiekvienas į save investuojame skirtingai. Prisiminkite garsųjį posakį „Pažink save ir pažinsi pasaulį“.

Jei norite sukurti sėkmingesnius santykius, karjerą ar geriau pažinti save, tuomet turite peržengti esamas ribas. Analizuokite asmenines silpnybes, keiskite mąstymą ir išmokite susidoroti su trūkumais.

Yra daug stipraus žmogaus apibrėžimų. Dažniausiai ši sąvoka siejama su tokiomis savybėmis kaip sąžiningumas, atsakingumas ir savikontrolė. Šie patarimai padės išpūsti stipriąsias jūsų asmenybės puses ir sustiprinti silpnąsias puses.

  • Ugdykite savo teigiamas savybes

Būkit atviri, neleiskite, kad jūsų žodžiai skirtųsi nuo jūsų veiksmų. Nemėginkite mėgdžioti emocijų, kurių nepatiriate: dažnai žmonės pastebi melą.

  • Padidinkite savo sąmoningumą

Mandalos pagalba, galite tyrinėti save gilesniame lygmenyje, suprasti, kaip formuojasi jūsų idėjos ir reakcijos, o tai yra svarbus darbo su jūsų charakteriu etapas – savęs pažinimas. Skirkite laiko kasdieniams apmąstymams. Kaip pataria ekspertai, norėdami pažinti save, galite ir turėtumėte atlikti mandalų terapiją. Ir tai ne tik žodžiai. Jūsų mintys prasiskverbs į jūsų smegenis ir privers naujai pažvelgti į visas gyvenimo aplinkybes.

  • Išmokite patirti ir išreikšti dėkingumą

Dėkingumas yra svarbus žingsnis siekiant suprasti save ir aplinkinį pasaulį. Padarykite tai savo kasdienio gyvenimo dalimi ir pamatysite, kaip keičiasi jūsų charakteris. Kiekvieną vakarą prieš miegą pagalvokite apie tris dalykus, už kuriuos esate dėkingi.

Taip pat nepamirškite išreikšti padėkos žmonėms, kurie to nusipelnė. Paprastas „ačiū“ ar ilgas komentaras apie tai, kaip vertinate kito žmogaus veiksmus, padeda pamatyti jus kaip stiprią asmenybę.

  • Parodykite lyderio savybes

Kalbėkite patys ir leiskite kalbėti kitiems. Kovoti su drovumu gali prireikti daug pastangų, tačiau jūsų balsas turi būti išgirstas. Stenkitės aktyviai dalyvauti darbo susitikimuose, kalbėkite aiškiai, pagrįskite savo požiūrį ir anksčiau ar vėliau kiti ims jūsų klausytis.

Psichologų teigimu, žmogaus savęs pažinimas prasideda nuo to, kad tereikia priimti save tokį, koks esi iš tikrųjų. Neverskite savęs į ką nors panašėti ar elgtis taip, kaip diktuoja mada, aplinka, stereotipai visuomenėje ar taip, ko iš mūsų tikisi artimieji, dažniausiai tėvai. Ne, žinios prasideda nuo savęs priėmimo. Ir jūs turite būti sąžiningi su savimi.

Kitas įrašas

Belgiški vafliai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Vi­da Jan­kaus­kie­nė: „Svar­biau­sia – ko­ky­biš­ka, sau­gi ir oru­mą iš­sau­gan­ti slau­ga“
Iš Vieš­vė­nų – į tarp­tau­ti­nę are­ną: Ge­das Alek­ve­ra­vi­čius at­sto­va­vo Lie­tu­vai pro­fe­si­nio meist­riš­ku­mo kon­kur­se
Kai ne­rū­šiuo­ja­me vais­tų – che­mi­niai pėd­sa­kai kė­si­na­si į po­že­mi­nius van­de­nis
Traškios bulvyčių spiralės, dėl kurių visi pames galvas
Poil­siauk at­sa­kin­gai: ką rei­kia ži­no­ti?
Per ren­gi­nį eis­mas gat­vė­je re­gu­liuo­tas ran­kų mo­si­ka­vi­mu

Žemaičių kultūra

Kryžiaus kelias – žemaitiško užsispyrimo mokykla
Sofijos festivalis – sustojimas prie to, kas išlieka
Jonas Vozbutas: „Stengėmės, kad festivalis būtų įsimintinas“
Stovyklos veikloms geri bet kokie orai
Tekstilės grandas, nenorėjęs plaukti pasroviui
Apie tai, kas neturi teisės būti pamiršta

Laisvalaikis

Traškios bulvyčių spiralės, dėl kurių visi pames galvas
Žemaičių tautos vienybės diena Telšiuose
Kraš­tie­čių šven­tė Luo­kė­je
Aly­tu­je paaiš­kė­jo jau­ni­mo leng­vo­sios at­le­ti­kos čem­pio­nai
Pasaulinio garso miuziklą „Mamma Mia!“ žiūrovams dovanoja „Limarko“
Bai­gė­si Že­mai­ti­jos kraš­to ir ap­lin­ki­nių ra­jo­nų se­niū­ni­jų šach­ma­tų ma­ra­to­nas

Sveikata

Kai ne­rū­šiuo­ja­me vais­tų – che­mi­niai pėd­sa­kai kė­si­na­si į po­že­mi­nius van­de­nis
Karštis ir sveikata: kaip apsisaugoti karštomis vasaros dienomis?
Kei­čia­si gy­dy­mo įstai­gų ver­ti­ni­mas: at­si­žvelgs ne tik į veik­lą ir fi­nan­sus, bet ir į po­žiū­rį į pa­cien­tą
Siū­lo­ma plės­ti de­fib­ri­lia­to­rių tink­lą: lai­ku su­teik­ta pa­gal­ba pa­dė­tų iš­gel­bė­ti tūks­tan­čius žmo­nių
Sveikatos priežiūra šiuolaikiniame pasaulyje
Kodėl profesionali burnos higiena svarbi net tiems, kurie valosi dantis du kartus per dieną?
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Kur leidžiate savo atostogas?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset