Daugelis žmonių mėgsta maudytis vandens telkiniuose, tai smagus laiko praleidimo būdas, jeigu maudomasi tinkamose vietose, kuriose budi gelbėtojai. Tačiau, bet kokiame vandens telkinyje yra rizika nuskęsti. O susiklosčius nepalankioms aplinkybėms, skęsta ne tik nemokantys plaukti, bet ir puikūs plaukikai.
Žmonės skęsta įvairiomis aplinkybėmis: maudantis upėje, ežere, jūroje, įkritę į vandens tvenkinį, arba įkritę į vietas, kuriose yra vandens ir pakankamas gylis nuskęsti – į šulinius, rezervuarus ir pan. Nuskęsti galima ir baseine, ir net vonioje. Tačiau daugiausia žmonių nuskendo maudydamiesi natūraliuose atviruose vandens telkiniuose.
Pagrindinės paskendimų priežastys:
- Pavojų neįvertinimas, nepaisymas arba ignoravimas,
- Informacijos apie saugumą (nesaugumą) vandenyje stoka,
- Neapribotas patekimas prie vandens telkinių,
- Priežiūros stoka,
- Galimybių išsigelbėti ar būti išgelbėtam nebuvimas.
Pavojai maudantis vandens telkiniuose:
- Gylis
- Nuovargis
- Per šaltas vanduo
- Nepažįstamas krantas
- Status ir slidus krantas
- Srovė
- Per didelis atstumas nuo kranto
- Mėšlungis
- Šokas, netikėtai įkritus į vandenį
- Gausi vandens augmenija
- Girti suaugusieji
Kada negalima maudytis?
Negalima maudytis:
- jeigu nežinote maudymosi vietos gylio, dugno ypatybių,
- jeigu esate labai pavargęs (smarkiai dirbote ar sportavote) ar blogai jaučiatės,
- jeigu esate perkaitęs,
- jei šalta,
- jeigu vandens temperatūra mažesnė nei 14 laipsnių,
- vakare, kai tamsu,
- ką tik pavalgius, pilnu skrandžiu. Reikia palaukti mažiausiai pusvalandį, o dar geriau – valandą,
- valgant, kramtant kramtomąją gumą – lengva užspringti, o bandant įkvėpti oro, galima į kvėpavimo takus įtraukti vandens,
- jeigu artėja audra su perkūnija – tuomet reikia eiti kuo toliau nuo paplūdimio,
- jeigu bangos didesnės nei 70 cm,
- jeigu paplūdimyje iškelta raudona vėliava.
SAUGUS ELGESYS VANDENYJE IR PRIE VANDENS
Mokėjimas plaukti negarantuoja saugaus maudymosi. Skęsta ir mokantys plaukti žmonės, todėl svarbu žinoti kaip saugiai elgtis vandenyje.
Neikite maudytis vienas! Vandenyje gali sutrikti sveikata, galite įsipainioti į žoles ar nuskendusį tinklą, gali ištikti mėšlungis ar nutikti kas nors netikėto. Jei pradėtumėte skęsti, kartu plaukiantis žmogus galėtų jums padėti.
Nesimaudykite per ilgai. Vandens temperatūra net ir šilčiausią dieną yra gerokai žemesnė nei mūsų kūno temperatūra, taigi sušalti yra lengva. Sumažėjus kūno temperatūrai iki kritinės ribos, prasideda hipotermija. Pirmieji šios būklės simptomai – drebėjimas, kalenimas dantimis. Vos tai pajutus, reikia lipti iš vandens, nusišluostyti, apsirengti ir pasistengti sušilti – pabėgioti, pašokinėti ir pan.
Šokite į vandenį tik žinomose vietose. Daugeliui įšokti į vandenį nuo stataus kranto ar nuo tiltelio yra didžiausia pramoga. Bet net puikiai plaukiantys ir mokantys nardyti, prieš nerdami turi gerai apžiūrėti krantą ir dugną – gal ten yra akmuo ar nuskendusi valtis, o gal srovė atplukdė nuolaužų ar šakų. Nepažįstamose, bei sekliose vietose jokiu būdu negalima beatodairiškai šokti į vandenį – pirmiausia reikia lėtai brendant į vandenį išsiaiškinti gylį, dugno ypatybes ir įsitikinti, kad šuolis į vandenį nesukels skausmingų pasekmių. Šokti į vandenį galima vietose, kuriose gylis yra bent 3 metrai, tačiau negalima šokti nuo labai aukštų vietų: iš medžio, nuo tilto ir pan.
Šokdami į vandenį, saugokite galvą! Šokdami stačia galva į vandenį, ištieskite rankas į priekį, kitaip galite galva trenktis į dugną, gali lūžti stuburo slankstelis ir galite mirti ar likti neįgalus visam gyvenimui.
Nešokite į vandenį smarkiai įkaitę saulėje. Pirmiausia apsišlakstykite vandeniu, kad kūnas atvėstų. Įkaitusį kūną staiga panardinus į vandenį, raumenis gali sutraukti mėšlungis.
Nešokite į vandenį, kuriame daug besimaudančiųjų. Galite sužeisti juos ar susižeisti patys, galite panardinti kitus, gali būti sunku išnerti į paviršių per besimaudančius žmones.
Nesistumdykite vandenyje, nenardinkite vieni kitų žaisdami. Įgriuvus netikėtai, nepasiruošus į vandenį, įkvepiama vandens, prarandama orientacija.
Neįkriskite į vandenį. Nestovėkite ir nežaiskite ten, kur galima netikėtai įkristi į vandenį. Tai gali būti prieplaukos ar molo kraštas, tiltas, status krantas.
Saugokite mažamečius vaikus. Nepalikite jų prie vandens be priežiūros nė akimirkai. Pripučiami ratai, rankovės yra tik žaislai, o ne gelbėjimosi priemonė.
Neplaukiokite ant pripučiamų čiužinių, padangų kamerų, savadarbių plaustų ar kitų priemonių. Ypač jeigu nemokate plaukti.
Neplaukite toli. Neplaukite už plūdurų, nors ir esate geras plaukikas. Net gerai mokančiam plaukti sunku įvertinti savo jėgas, todėl dažnai vaikai nuplaukia per toli. Pajutus bent menkiausius nuovargio požymius, reikia nedelsiant plaukti į krantą.
Neplaukite paskui valtis, laivus. Nė nesiartinkite prie jų.
Stebėkite oro sąlygas. Jeigu artėja audros debesys – lipkite iš vandens. Prasidėjus audrai, lietui tikėtinos ir žaibo iškrovos, o žaibuojant labai pavojinga būti ne tik vandenyje, bet ir krante. Vanduo yra labai geras elektros laidininkas, todėl drėgnas pakrantės smėlis taip labai gerai praleidžia elektrą. Žaibui trenkus kur nors netoliese, elektros srovė vandeniu ir drėgnu pakrantės smėliu gali atkeliauti ir mirtinai sužaloti.
Būkime budrūs, saugokime save ir vieni kitus!
Telšių priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos inf.
Loading ...
