• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

Ispaniška paelija „Paella“ su jūros gėrybėmis

VASAROS GAIVUMA

Telšių žinių redakcija
30 liepos, 2022
Pirmas puslapis, Pirmas puslapis, Receptai, Laisvalaikis
1

Paelija su jūros gėrybėmis („Paella“) – vienas iš nacionalinių Ispanijos patiekalų. Paelija recepto pagrindiniai ingredientai yra ryžiai, jūros gėrybės, vištiena.

Ingredientai:

  • Arborio ryžiai 300 g
  • Šaldytas jūros gėrybių kokteilis 230 g
  • Raukšlėtosios krevetės 175 g
  • Midijos 450 g
  • Tilapija 180 g
  • Žalieji žirneliai (šaldyti) 120 g
  • Saldžioji paprika 1 vnt.
  • Svogūnai 1 vnt.
  • Česnakai 4 skiltelės
  • Druska (pagal skonį)
  • Malti juodieji pipirai (pagal skonį)
  • Šafranas 1 g
  • Baltas sausas vynas 100 ml
  • Alyvuogių aliejus 50 g

Gaminimas

Jūrų gėrybes ir žirnelius iš anksto atšildykite. Midijas kruopščiai išvalykite. Apdorokite krevetes (nulaužkite galvą, nuimkite apvalkalą). Žuvį nulupkite, pašalinkite kaulus. Supjaustykite nedideliais 2-3 cm gabalėliais.

Papriką supjaustykite vidutiniais kubeliais. Nulupkite svogūną ir česnaką. Svogūnus ir česnaką smulkiai supjaustykite.

Keptuvėje įkaitinkite pusę alyvuogių aliejaus ir įdėkite žuvį, krevetes. Šiek tiek pakepinkite jūros gerybes ir pasūdykite. Į keptuvę įdėkite pusę česnako ir kepkite dar kelias minutes.

Supilkite jūros gėrybių kokteilį. Kepkite dar 3-5 minutes, iki kol visos jūrų gėrybės bus paruoštos. Išimkite jūros gėrybes iš keptuvės ir atidėkite į atskirą lėkštę.
Įkaitinkite keptuvėje likusį aliejų ir suberkite į ją svogūnus ir papriką. Kepkite ant didelės ugnies iki aukso rudos spalvos, nuolat maišydami, kad daržovės nesudegtų. Ten pat sudėkite likusį česnaką ir žirnelius. Išmaišykite.

Suberkite ryžius į keptuvę su daržovėmis ir kepkite visus ingredientus ant vidutinės ugnies 5-7 minutes. Supilkite baltą vyną ir troškinkite (apie 2 minutes), kol alkoholis išgaruos. Tada į keptuvę įpilkite vandens, kad padengtų ryžius (vietoj vandens galite naudoti sultinį). Tada įdėkite šafrano ir druskos, sumaišykite mišinį ir troškinkite ant stiprios ugnies, kol vanduo išgaruos (10–13 minučių).

Į paruoštus ryžius įpilkite jūros kokteilį, įdėkite krevetes ir žuvį, midijas. Išmaišykite. Troškinkite ant silpnos ugnies 7-10 minutes uždengę dangčiu, kad paelija sušiltų.

Skanaus!

Kitas įrašas

Kaip nesioti sportines kelnes? 5 madingi įvaizdžiai

Comments 1

  1. Agnė says:
    1 metai ago

    Puikus receptas, kuris leis mėgautis Viduržemio jūros virtuvės magija namuose.

    Atsakyti Report comment

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Naujienos iš interneto

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Pes­ti­ci­dų pėd­sa­kai grun­ti­nia­me van­de­ny­je: ką pa­ro­dė Lie­tu­vos geo­lo­gi­jos tar­ny­bos ty­ri­mas
WAVE – jaunimo įsitraukimas į tvaresnės Europos kūrimą
Ano­ni­mi­nis laiš­kas pa­si­tvir­ti­no: pe­da­go­gas pri­si­pa­ži­no vai­ra­vęs ne­blai­vus
At­ve­ly­kis Tel­šiuo­se – links­ma pa­va­sa­rio šven­tė
Sandra Lebrikaitė: „Miuzikle „Mamma Mia!“ jaučiuosi savimi“
Pilietiškumo nestokojanti Eglė: „Aš negaliu nieko neveikti“

Žemaičių kultūra

Krašto kultūros premija – Augustui Petkui
Mažeikiuose dirbanti juvelyrė derina kūrybą ir mokytojavimą
140-ąjį gimtadienį minintis Plinkšių dvaras keliasi naujam gyvenimui
Didžioji savaitė priminė: tikėjimas – dvasinė dovana kiekvienam žmogui
Tradicinio teatro festivalio „Teatro dienos Rietave“ uždanga nusileido
Plungėje aidėjo „Pavasario trimitai“

Laisvalaikis

At­ve­ly­kis Tel­šiuo­se – links­ma pa­va­sa­rio šven­tė
Sandra Lebrikaitė: „Miuzikle „Mamma Mia!“ jaučiuosi savimi“
Trem­ti­nių ir po­li­ti­nių ka­li­nių su­va­žia­vi­mas Kau­ne
Per­ga­lės Guos­ta­ga­ly­je: Že­mai­ti­jos ko­man­da – pir­ma!
„Sce­no­je glū­di di­džiau­sios pa­slap­tys“ – teat­ro va­ka­ras Ne­va­rė­nuo­se
2 įdarytų kiaušinių idėjos

Sveikata

  Kai rūpestis reiškia pagarbą: kaip parinkti sauskelnes-kelnaites žmonėms, sergantiems demencija
Tel­šių ir Var­nių gy­dy­mo įstai­gų pla­nuo­se – per­mai­nos
Pa­si­ti­kė­ji­mas vie­to­je pa­žy­mos: ar esa­me pa­si­ren­gę nau­jai li­gos die­nų tvar­kai?
Pir­mo­ji to­kia ope­ra­ci­ja Tel­šiuo­se: chi­rur­gas Ole­gas De­du­cho­vas apie ke­lią į mo­der­nią re­gio­no chi­rur­gi­ją
Tel­šių ra­jo­ne išau­go ser­ga­mu­mas: mo­kyk­los si­tua­ci­ją ver­ti­na skir­tin­gai
Ser­ga­mu­mo ro­dik­liai ne­nus­to­ja spar­čiai aug­ti
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Ar jau planuojate vasaros atostogas?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset