• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

3 varškės užtepėlės, kurios tiesiog dings nuo stalo: pagaminsite greitai, pigiai ir be didelio vargo

Telšių žinių redakcija
28 kovo, 2026
Pirmas puslapis, Pirmas puslapis, Receptai, Laisvalaikis
0

Lašišos užtepėlė su varške

Jums reikės:

  • 200 gramų sūdytos lašišos
  • 300 gramų riebios varškės
  • 2 skiltelių česnako
  • Juodųjų pipirų
  • Druskos
  • Krapų
  • Lieso jogurto

Gaminimo eiga:

Lašišą supjaustykite mažais kubeliais, sumaišykite su varške ir 3 šaukštais lieso jogurto. Smulkiai supjaustykite česnaką ir krapus, juos dėkite į bendrą masę. Užtepėlę pagardinkite druska ir pipirais, viską išmaišykite.

Saulėje džiovintų pomidorų ir varškės užtepėlė

Jums reikės:

  • 150 gramų saulėje džiovintų pomidorų
  • 250 gramų riebios varškės
  • 2 šaukštų graikiško jogurto
  • 2 šaukštų majonezo
  • Juodųjų pipirų
  • Druskos
  • Baziliko

Gaminimo eiga:

Nuo saulėje džiovintų pomidorų nusunkite aliejų ir smulkiai supjaustykite, sumaišykite su varške, jogurtu bei majonezu. Pagardinkite prieskoniais ir sutrinkite trintuvu.

Gaivi varškės užtepėlė su agurkais

Jums reikės:

  • 2 trumpavaisių agurkų
  • 250 gramų riebios varškės
  • 2 šaukštų graikiško jogurto
  • 2 skiltelių česnako
  • Šviežių krapų
  • Juodųjų pipirų
  • Druskos
  • 1 šaukštelio citrinos sulčių

Gaminimo eiga:

Agurkus nulupkite ir smulkiai sutarkuokite stambesne tarka, tarkį pasūdykite ir palaukite 10 minučių, kad iš agurkų išsiskirtų vanduo. Nupilkite susidariusį skystį ir stipriai suspauskite agurkų masę, kad neliktų jokio vandens. Nusunktus agurkus maišykite su varške, graikišku jogurtu, citrinos sultimis, pipirais bei smulkiai pjaustytais šviežiais krapais.

Skanaus!

„Iki“ inf.

Kitas įrašas

TAG reg­bio tur­ny­ras Plun­gė­je su­bū­rė jau­nuo­sius spor­ti­nin­kus iš Tel­šių

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Naujienos iš interneto

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Prieš pasiimdami kačiuką ar šuniuką įsitikinkite: jis turi būti paženklintas ir registruotas
VERT ramina pažeidžiamus vartotojus, kad nutraukus nepriklausomo tiekimo sutartį, elektros tiekimas jiems nenutrūks
Dar kartą apie prie­dan­gas ir sau­gumą, jei­gu išauštų die­na X
Drau­gystės pa­vyz­dys: klasės su­si­ti­ki­mas po 55 metų
Saldžiosios trešnės – ir skanu, ir sveika: ką gaminti iš šviežio derliaus?
Vin­cen­to Bo­ri­se­vi­čiaus gim­na­zi­jos moks­lei­viai ap­lankė se­ne­lius glo­bos na­muo­se

Žemaičių kultūra

Beržoro Šv. vyskupo Stanislovo bažnyčiai sukako 280 metų
Židikų kultūros centre – dvigubas jubiliejus ir ateities planai
Palaidojimo paslaptis paaiškėjo po septynių dešimtmečių
Istoriją saugoti padeda kruopšti restauracija
Jubiliejinis Sofijos festivalis įprasmino Sofijos Kymantaitės-Čiurlionienės atminimą
Didieji Žemaičių Kalvarijos atlaidai: „Žmogus pajaučia fizinį ir dvasinį pasikeitimą“

Laisvalaikis

 „Scenos ribos tiesiog išnyks“: vizualinio pasaulio kūrėjai apie Klaipėdos festivalio atidarymo oratoriją „Pasaulio sutvėrimas“
Drau­gystės pa­vyz­dys: klasės su­si­ti­ki­mas po 55 metų
Saldžiosios trešnės – ir skanu, ir sveika: ką gaminti iš šviežio derliaus?
Vin­cen­to Bo­ri­se­vi­čiaus gim­na­zi­jos moks­lei­viai ap­lankė se­ne­lius glo­bos na­muo­se
„Pi­na­vi­ja“ – 13-ojo že­mai­čių fes­ti­va­lio „Suē­kem, že­maitē, i dėdėli būri“ da­lyvė
Uk­rai­nie­čių vai­kai Lie­tu­vo­je stip­ri­na drau­gystę va­sa­ros sto­vyk­lo­je

Sveikata

Lietuvos optometrininkų asociacija  perspėja: nelegalios atvažiuojamosios regos patikros kelia pavojų gyventojų sveikatai
Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS): simptomai, priežastys ir gydymas
Kokie faktoriai turi įtakos implantų ilgaamžiškumui?
Kur gims­ta ne tik vai­kai, bet ir pa­si­ti­kė­ji­mas
Var­niuo­se ati­da­ry­tas pa­lia­ty­vio­sios pa­gal­bos die­nos sta­cio­na­ras: pa­gal­ba ne tik pa­cien­tui, bet ir vi­sai šei­mai
Kaip palengvinti kasdienį ligonio prausimą: praktiški patarimai
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Ar jau planuojate vasaros atostogas?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset