• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

Reguliari sveikatos profilaktika – kodėl svarbu tikrintis?

Telšių žinių redakcija
1 kovo, 2023
Partnerių informacija, Sveikata
2

Sveika mityba ir fizinis aktyvumas – svarbūs norint išlikti sveikiems. Tačiau vien to nepakanka, reikia periodiškai tikrintis sveikatą pas specialistus. Reguliarūs apsilankymai pas specialistus leis laiku pastebėti daugelį ligų ar net visai jų išvengti. Šiame straipsnyje pateiksime priežastis, kodėl svarbi reguliari sveikatos patikra ir aptarsime specialistus, pas kuriuos reikia lankytis kasmet.

Priežastys, kodėl svarbi reguliari sveikatos profilaktika

Dažniausiai žmonės kreipiasi į gydytojus, jeigu pajaučia peršalimo ar karščiavimo simptomus. Fiziškai pasireiškiantys simptomai sukelia nemalonumų, todėl norisi greičiau juos pašalinti. Tačiau apsilankyti gydytojo kabinete reikia ir tuomet, kai nėra jokių simptomų. Profilaktiškai tikrindamiesi sveikatą:

  • sumažinsite susirgimo riziką;
  • geriau pažinsite organizmą;
  • sumažinsite sveikatos priežiūros išlaidas.

Tai vienos iš pagrindinių priežasčių, kodėl verta reguliariai lankytis pas specialistus. Kadangi profilaktiniai patikrinimai leidžia išvengti tam tikrų ligų ar jas diagnozuoti ankstyvoje stadijoje, sumažinamos medicininės išlaidos. Be to, svarbu nepamiršti ir laiko faktoriaus – susirgus dažniausiai tenka pasiimti nedarbingumo pažymėjimą ir praleisti svarbius įvykius. Tad reguliari medicininė apžiūra ne tik leidžia įsitikinti, kad organizmas yra sveikas, bet ir sumažina nedarbingumo ir patekimo į ligoninę tikimybę.

Specialistai, pas kuriuos reikia lankytis reguliariai

Nesvarbu, ar maitinatės maistingais patiekalais ir vengiate žalingų įpročių, ar vartojate vitaminus, maisto papildus ir gyvenate fiziškai aktyvų gyvenimą, bet kuriuo atveju turite lankytis pas gydytojus. Specialistai, į kuriuos turėtumėte kreiptis kasmet yra:

  • šeimos daktaras;
  • odontologas;
  • ginekologas arba urologas.

Priklausomai nuo ligos istorijos, šeimos daktaras paskirs tyrimus, kurie leis įvertinti organizmo būklę. Dažniausiai atliekami kraujo bei šlapimo tyrimai, kurie leidžia pastebėti tam tikrus sutrikimus ir užkirsti kelią jų vystymuisi. Be to, kasmet moterims reikia apsilankyti pas ginekologą ar ginekologę, o vyrams – pas urologą ar urologę. Savo srities specialistai moterims gali laiku aptikti, pavyzdžiui, gimdos kaklelio vėžį, o vyrams – prostatos sutrikimus.

Taip pat ne ką mažiau svarbi ir dantų būklė. Būtinosios odontologijos paslaugos yra:

  • burnos ertmės sveikatos apžiūra, vertinimas;
  • burnos higiena.

Nors ir dantys valomi 2 kartus per dieną bei naudojamas tarpdančių siūlas, reguliariai apsilankyti odontologo kabinete turi kiekvienas. Profilaktinio patikrinimo dažnumas priklauso ne tik nuo dantų būklės bei priežiūros lygio, bet ir paciento amžiaus. Vaikai ir paaugliai turėtų lankytis pas odontologą kas pusė metų, o suaugusieji – 1 kartą per metus. Žinoma, būtina lankytis ir pas burnos higienistą, kuris pašalins apnašas ir susidariusius akmenis. Burnos higieną patariama atlikti 2 kartus per metus, žinoma, priklauso nuo individualaus atvejo.

Taigi, nemaža dalis žmonių vengia vizitų pas gydytojus ir apsilanko pas juos tik tada, kai pajaučia skausmą arba šiam paūmėjus. Gydytojų vengimas dažniausiai kyla iš skausmo baimės apžiūros metu. Tačiau patariama įveikti baimę ir pasirūpinti organizmu. Reguliarūs vizitai pas specialistus leis išvengti ligų ir galimo skausmo paūmėjusios ligos gydymui.

Kitas įrašas

Sklandi buhalterijos ir personalo komunikacija? Misija įmanoma!

Comments 2

  1. Don M says:
    2 metai ago

    tikrai pilnai sutinku.

    Atsakyti Report comment
  2. Odontologijos klinika says:
    2 metai ago

    Del burnos higienos tikrai taip, butina ir reikia lankytis bent karta per metus. Nebent lankomasi poliklinikoje , kur specialistai skiria nedaug laiko, tik apie 30 min, tai tikrai nepavyksta isvalyti iki galo. Pats patyriau kai kelis metus kas puse metu lankydavausi poliklinikoje, ir apnasu visuomet budavo, nors pliusas tas kad moketi nedaug,. Dabar uztenka 1 karto per metus kai radau sau tinkama odontologijos klinika.

    Atsakyti Report comment

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

V. Gir­čiui – Nu­si­pel­niu­sio Lie­tu­vos gy­dy­to­jo var­das
Ne­kon­tak­ti­nio reg­bio fes­ti­va­ly­je – pui­kus Tel­šių ko­man­dų pa­si­ro­dy­mas
Pa­gerb­ti ug­nia­ge­siai: pa­dė­kos, ap­do­va­no­ji­mai ir vil­tys dėl ge­res­nės atei­ties
Va­sa­rą ne­lan­kan­tiems dar­že­lio mo­kes­čio mo­kė­ti ne­rei­kės
Ge­no­vai­tė ir Jo­nas: pus­šim­tis me­tų vie­na­me ke­ly­je
Tel­šiš­kė – tarp raš­tin­giau­sių Lie­tu­vos suau­gu­sių­jų

Žemaičių kultūra

Mieste atsiras dar daugiau (ne)matomų ženklų  
Felčerės Vylės istorija: beveik visas gyvenimas – Ukrinuose
Skaitymas – lietuviško žodžio puoselėjimas ir saugojimas
Profesoriaus Adomo Butrimo darbuose – Žemaitijos kultūrinis kraštovaizdis, sakraliniai ženklai, istorija
Jurginių tradicija gyva ir puoselėjama
Žlibinuose dūzgė „Dainuojančios bitės“

Laisvalaikis

Ne­kon­tak­ti­nio reg­bio fes­ti­va­ly­je – pui­kus Tel­šių ko­man­dų pa­si­ro­dy­mas
Kefyro panakota su braškėmis ir rabarbarais
Šach­ma­tai Tel­šių kraš­te. Po­ka­rio me­tų šach­ma­ti­nin­kai
Europos diena Telšiuose
„Mo­ki­nių Eu­ro­vi­zi­ja“ – spal­vin­ga šven­tė Tryš­kių gim­na­zi­jo­je
Pui­kus Tel­šių spor­ti­nin­kų star­tas „Lie­tu­vos tau­rės“ I eta­pe

Sveikata

V. Gir­čiui – Nu­si­pel­niu­sio Lie­tu­vos gy­dy­to­jo var­das
Tel­šių ra­jo­ne skie­pi­ji­mo apim­tys vis dar ne­pa­kan­ka­mos
Vyrų šlapimo nelaikymas. Šiuolaikinis požiūris į vyrų higieną
Neį­ti­kė­ti­na: odon­to­lo­gas pa­si­bels į neį­ga­lių­jų na­mus
Pa­va­sa­ris ma­ži­na ser­ga­mu­mą
D. Grakulskytė: išmokime tinkamai kalbėti apie ŽIV ir AIDS
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Ar pritartumėte, jei šalyje būtų įvesta keturių dienų darbo savaitė?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset