9. Indrė Bertavičienė, 33 m.:
– Reikia bendrauti – paskambinti gerai draugei, pasikalbėti su ja prie kavos puodelio.
8. Saulena Pilitauskaitė, 37 m.:
– Padeda judėjimas, važiavimas dviračiu, pabuvimas su savimi gamtoje bei pokalbis su žmonėmis, kuriems nesivaržai pasakyti tiesos.
7. Regina Valerija Chmieliauskienė, 66 m.:
– Reikia kurti, tobulėti, skleisti teigiamus jausmus. Tuomet neužklups rutina ir nusivylimas.
6. Neringa Stulpinienė, 28 m.:
– Nusipirkti naują rūbą, batelius. Dar padeda karštas dušas, graži šukuosena, makiažas, pasipuošimas.
5. Andrius Dacius, 55 m.:
– Reikia susirasti netoliese esantį dvarelį, gražų ežerą ar kitą gamtos kampelį. Nueiti, nuvažiuoti ten ir pailsėti.
4. Akvilė Bukinienė, 33 m.:
– Tiesiog jungti kitą bėgį ir pirmyn į priekį!
3. Irma Rimvydaitė, 22 m.:
– Džiaugtis tuo, ką turi. Pagalvoti, kad kitiems – daug sunkiau gyventi.
2. Irena Daubarienė, 40 m.:
– Receptas – dalintis. Juo daugiau gėrio atiduodi, tuo daugiau jo į tave telpa.
1. Karina Augucevičiūtė, 18 m. abiturientė:
– Nuotaiką pakelti padeda pratimas: reikia ryte prieš veidrodį stipriai susiraukti, o po to – plačiai nusišypsoti.