• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

Tel­šiuo­se pa­sta­ty­ti mo­bi­lūs tre­ni­ruok­liai

Telšių žinių redakcija
14 vasario, 2023
Kitos aktualijos, Pirmas puslapis, Sportas, Pirmas puslapis, Laisvalaikis
0

Va­sa­rio 9 die­ną Tel­šiuo­se star­ta­vo „Om­ni­gym“ ban­do­mo­ji tre­ni­ruok­lių pro­gra­ma „Pa­di­din­ki­te fi­zi­nį ak­ty­vu­mą“ – Ly­gu­mų g. 47, ša­lia Tel­šių „Atei­ties“ pro­gim­na­zi­jos, pa­sta­ty­ti sep­ty­ni mo­bi­lūs tre­ni­ruok­liai. Šio­je vie­to­je jie sto­vės du mė­ne­sius, per juos bus iša­na­li­zuo­tas to­kios spor­to aikš­te­lės po­rei­kis mies­te.

Ban­do­mą­ją tre­ni­ruok­lių aikš­te­lę su­da­ro sep­ty­ni nau­jos kar­tos lau­ko tre­ni­ruok­liai: pri­tū­pi­mų tre­ni­ruok­lis, dau­gia­funk­cis tre­ni­ruok­lis, ver­ti­ka­li blo­ko trau­ka, ho­ri­zon­ta­li blo­ko trau­ka, štan­gos spau­di­mas, štan­gos spau­di­mas kam­pu, spau­di­mas iš prie­kio kam­pu neį­ga­lie­siems.

Tre­ni­ruok­liai skir­ti įvai­rioms rau­me­nų gru­pėms, mankš­tin­tis su jais pa­to­gu įvai­raus fi­zi­nio pa­jė­gu­mo žmo­nėms, ka­dan­gi tre­ni­ruok­liai yra su re­gu­liuo­ja­ma svo­rio ap­kro­va, ku­rios nu­sta­ty­mus ga­li­ma keis­ti sa­vo nuo­žiū­ra, per­stu­miant svar­me­nis į pa­si­rink­tą svo­rio zo­ną (prie kiek­vie­no iš įren­gi­nių pa­ka­bin­ta nau­do­ji­mo inst­ruk­ci­ja). Šio­je spor­to aikš­te­lė­je pa­si­mankš­tin­ti bei su­stip­rin­ti rau­me­nis ga­lės ir neį­ga­lie­ji, nes, be ki­tų įren­gi­nių, su­mon­tuo­tas tre­ni­ruok­lis, ku­riuo pa­to­gu nau­do­tis sė­dint ve­ži­mė­ly­je.

Iša­na­li­zuo­ti aikš­te­lės tre­ni­ruok­lių po­rei­kį bus ga­li­ma pa­si­tel­kus iš­ma­nius QR ko­dus, ku­rie bus pa­ka­bin­ti ant kiek­vie­no tre­ni­ruok­lio. Su jų pa­gal­ba gy­ven­to­jai ne tik ga­lės pa­ma­ty­ti iš­sa­mią inst­ruk­ci­ją, kaip nau­do­tis tre­ni­ruok­liais, bet ir ra­šy­ti ko­men­ta­rus ir at­si­lie­pi­mus, ku­rie pa­dės įver­tin­ti gy­ven­to­jų ak­ty­vu­mą ir tre­ni­ruok­lių po­rei­kį Tel­šių ra­jo­no sa­vi­val­dy­bė­je.
Pas­ta­ty­ti mo­bi­lią spor­to plat­for­mą bū­tent šio­je vie­to­je nu­spręs­ta at­si­žvel­gus į tai, kad, pa­ly­gi­nus su ki­tais mies­to mik­ro­ra­jo­nais, mi­nė­to­je mies­to da­ly­je dar nė­ra nė vie­nos spor­to mė­gė­jų lau­ko tre­ni­ruok­lių aikš­te­lės. Taip pat, pa­sta­tant mo­bi­lią plat­for­mą, rei­ka­lin­gas ly­gus pa­grin­das ir pa­to­gi pri­va­žia­vi­mo vie­ta.

Kitas įrašas

Pa­ne­vė­žy­je pa­gerb­ti ge­riau­si Tel­šių ra­jo­no ūki­nin­kai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Naujienos iš interneto

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Ta­ry­bos na­rius pra­juo­ki­no viešvė­niš­kių konf­lik­tas: pa­si­ūlė „nu­leis­ti garą“
Pra­sidė­jo Ka­ra­liaus Min­dau­go ir S. Dau­kan­to gat­vių re­mon­tas
Jau­no­ji tel­šiškė sėkmin­gai pa­si­rodė „Dainų dai­nelė­je“
TAU bend­ruo­menė pa­lydė­jo moks­lo me­tus
„Svei­ka, va­sa­ra 2026“ – šventė glo­bo­ja­miems vai­kams De­gai­čių par­ke
Teismų maratonas: visuomenė neturi nei prieplaukos, nei kavinės

Žemaičių kultūra

„Viskas priklauso nuo tavęs: kiek stengiesi, tiek turi“
Birželio 14-oji. Tada ir dabar
Repšių dvaras: šeimininkai, draugai ir vaikiškas teatras
Tirkšliuose – kultūros sostinės darbai ir rūpesčiai
Plateliai atidarė vasaros sezoną!
Repšių dvaras: šeimininkai, draugai ir vaikiškas teatras

Laisvalaikis

Jau­no­ji tel­šiškė sėkmin­gai pa­si­rodė „Dainų dai­nelė­je“
„Svei­ka, va­sa­ra 2026“ – šventė glo­bo­ja­miems vai­kams De­gai­čių par­ke
Pui­kus De­gai­čių spor­to klu­bo pa­si­ro­dy­mas Es­ti­jo­je
Tel­šių „Džiu­gas“ lai­ko­si pir­mo­jo­je vie­to­je
Telšiškės 3×3 krepšinio turnyre Mažeikiuose iškovojo antrąją vietą
Bal­ti­jos ša­lių krep­ši­nio nau­jie­nos

Sveikata

Kokie faktoriai turi įtakos implantų ilgaamžiškumui?
Kur gims­ta ne tik vai­kai, bet ir pa­si­ti­kė­ji­mas
Var­niuo­se ati­da­ry­tas pa­lia­ty­vio­sios pa­gal­bos die­nos sta­cio­na­ras: pa­gal­ba ne tik pa­cien­tui, bet ir vi­sai šei­mai
Kaip palengvinti kasdienį ligonio prausimą: praktiški patarimai
Į Re­gio­ni­nę Tel­šių li­go­ni­nę su­grį­žo ne tik gy­dy­to­jas – su­grį­žo tel­šiš­kis
Psi­chi­kos svei­ka­tos po­ky­čiai: dau­giau pa­gal­bos vai­kams ir paaug­liams
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Ar jau planuojate vasaros atostogas?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset