Šeštadienį Telšių „Kranto“ pagrindinėje mokykloje paminėtas Telšių anoniminių alkoholikų grupės „Ramybė“ gimtadienis.
Į vienuolikos metų sukakties minėjimą atvyko Telšių vyskupas Jonas Boruta SJ, prelatas bažn. t. dr. Juozas Šiurys, anoniminių alkoholikų iš visos Lietuvos ir kitų svečių.
Į Telšių anoniminių alkoholikų grupės „Ramybė“ 11 metų sukakties minėjimą susirinko pilna salė žmonių: anoniminiai alkoholikai, jų šeimos nariai ir kt. Viena iš dvylikos anoniminių alkoholikų tradicijų – žiniasklaidoje privalu išsaugoti asmens anonimiškumą. Taigi per susirinkimus nevalia fotografuoti – taip užtikrinamas narių anonimiškumas.
Anoniminiai alkoholikai nėra degradavę žmonės, kaip daugelis galbūt pagalvotų. Tai – asmenys, kadaise pasiekę gyvenimo dugną, o šiandien besigydantys ligą ir tvirtai stovintys ant žemės. Kai kurių į minėjimą susirinkusių anoniminių alkoholikų veiduose dar likę praeities žymių, tačiau nuo veido nedingsta šypsenos, netyla bendravimas. Alkoholizmas aukų nesirenka pagal išsilavinimą ar turtinę padėtį: tarp besigydančiųjų galima išvysti ir pasiturinčių, garbių asmenų.
Apie draugiją
Pirmiausia susirinkusieji buvo supažindinti su anoniminių alkoholikų draugijos istorija, veikla, tikslais.
Anoniminiai alkoholikai – tai vyrų ir moterų draugija, kurioje dalijamasi patirtimi, jėgomis ir viltimi, norint padėti sau ir kitiems sveikti nuo alkoholizmo. Vienintelė sąlyga būti draugijos nariu – noras mesti gerti.
Anoniminiai alkoholikai nemoka nei stojamojo, nei nario mokesčio, draugija išsilaiko iš narių įnašų.
Anoniminių alkoholikų draugijos narių pagrindinis tikslas – būti blaiviems ir padėti kitiems alkoholikams pasiekti blaivybę.
Šiuo metu Lietuvoje yra 115 anoniminių alkoholių grupių ir po vieną lietuvių grupę Anglijoje ir Airijoje.
Svečiai
Anoniminių alkoholikų draugijos susirinkime žodį tarė vyskupas Jonas Boruta SJ. Jis džiaugėsi besigydančiųjų stiprybe, bendravimu, pagalba vienas kitam, dėkojo už tikėjimą Dievu. „Mes visada už jus meldžiamės“, – tarė vyskupas.
Telšių globos namų socialinio darbo organizatorė Genovaitė Kuzminskienė visų socialinių darbuotojų vardu dėkojo Telšių anoniminių alkoholikų grupei už bendradarbiavimą. Telšių krizių centro atstovė supažindino su įstaigos veikla, rekomendavo į ją kreiptis tiems, kuriems reikia pagalbos.
Anoniminio alkoholiko gyvenimo istorija
Anoniminių alkoholikų draugijos nariai susirinkime dalijosi savo gyvenimo istorijomis. Kalbančiajam pasakius savo vardą, visi kiti draugijos nariai balsu su juo pasisveikina, išgirdę blaivumo stažą, palydi garsiais plojimais.
Paulius (visų herojų vardai pakeisti) alkoholiu piktnaudžiavo keturiasdešimt metų. Kaip sako pats, dvidešimt metų gėrė normaliai, o kitus dvidešimt – nenormaliai.
Nenormalaus gėrimo pradžia Paulius įvardija tą dieną, kai pirmą kartą „dūšią pabandė pataisyti vienas, be draugų.“
„Labai gerai prisimenu savo paskutinį gėrimą. Kaip sakau, Dievui atsibodo į mane tokį žiūrėti: visą dieną gėriau, tačiau nesėdo į galvą, likau blaivas. Grįžau namo, žmona pasidžiaugė, kad, kai noriu, galiu ir negerti. Ji padavė man žurnalą, kuriame buvo dešimt klausimų. Į juos visus atsakiau teigiamai. Žmona sako – pažiūrėk, kas antroje pusėje – jei nors į septynis klausimus atsakai teigiamai, vadinasi, turi problemų su alkoholiu. Prieš ateidamas į anoniminių alkoholikų grupę, savęs nelaikiau alkoholiku“, – atvirai pasakojo Paulius.
Žmona alkoholiu piktnaudžiaujantį sutuoktinį supažindino su tokiu vyriškiu, veterinaru, kuris Paulių atvedė į anoniminių alkoholikų grupę.
„Maniau, kad pabūsiu mėnesį ar du. Atsidūręs ten, tarp tų žmonių, netikėjau Dievo. Tris mėnesius kas antrą dieną lankiau, tačiau nesusigaudžiau, kas čia per mokslas. Bažnyčioje, per Mišias supratau, kad man reikia Dievo. Kai tai pajutau, pradėjau suprasti Dvylika žingsnių ir visa kita“, – pasakoja anoniminis alkoholikas Paulius.
Penktadienį sukako aštuoneri metai ir du mėnesiai, kai Paulius nevartoja svaigiųjų gėrimų. Tačiau potraukis alkoholiui, kaip teigia vyriškis, vis dar kyla: „Kas yra blaivus gyvenimas, pajutau po trejų metų blaivumo. Tačiau fiziškai kiekvieną momentą noriu gerti. Štai prieš dvi dienas pamačiau, kaip darbe gėrė degtinę. Burnoje ėmė kauptis seilės, o liežuvis tapo tarsi žarijos, ant kurių, jei užpiltumei žibalo, būtų viskas… Taigi nuolat turiu save stebėti, su savimi dirbti. Man padeda tikėjimas.“
Kita istorija
Petras – anoniminis alkoholikas, kuris taip pat viešai atskleidė savo gyvenimo istoriją. Vyriškis alkoholiu piktnaudžiavo tol, kol prarado, kaip pats sako, viską, ką turėjo: šeimą, darbą.
„Darbas trukdė man gerti, man nebepatiko dirbti ir buvo per sunku. Atėjo laikas, kai nebeturėjau, kur dingti. Iš buvusios žmonos sužinojau apie Dvylikos žingsnių programą. Telšiuose turėjau daug sugėrovų, daug ką pažinojau, tačiau niekas apie anoniminius alkoholikus nebuvo užsiminęs. Kai išsiblaiviau, sužinojau adresą ir nuėjau apsižiūrėti. Bijojau. Bet po pirmojo susirinkimo man patiko, žvakė padarė įspūdį, stipriai paveikė išgirstos istorijos. Buvau nusprendęs telankyti tris mėnesius – iš pradžių nieko nesupratau, maniau, kad esu pragėręs galvą. Nutariau, kad, jei po trijų mėnesių neprašviesės, eisiu gerti toliau. Prašviesėjo, ir aš likau. Anoniminių alkoholikų grupė man davė labai daug gero, daug pokyčių ir suvokimą, kad reikia įvertinti kitą žmogų, kad, norint kažką gauti, kažką reikia paaukoti. Dėkoju grupei, kad esu blaivus ir gyvas“, – pasakojo Petras, alkoholio nevartojantis bemaž keturiolika metų.
Dvylikos žingsnių programa
Anoniminiai alkoholikai savo grupėse vadovaujasi Dvylikos žingsnių programa:
I Prisipažinome, kad esame bejėgiai prieš alkoholį ir kad mūsų gyvenimas tapo nevaldomas.
II Įsitikinome, kad tik galingesnė už mus pačius Jėga gali grąžinti mums sveiką mąstymą.
III Nusprendėme patikėti savo valią ir gyvenimą Dievo, kaip mes Jį suprantame, globai.
IV Nuodugniai ir be baimės atlikome sąžinės sąskaitą.
V Prisipažinome Dievui, sau ir kitam žmogui visą teisybę apie savo paklydimus.
VI Galutinai pasirengėme, kad Dievas pašalintų mūsų būdo trūkumus.
VII Nuolankiai Jo prašėme tuos mūsų trūkumus pašalinti.
VIII Sudarėme sąrašą visų žmonių, kuriuos skriaudėme, ir pasiryžome skriaudas ištaisyti.
IX Kur galėdami, asmeniškai ištaisėme skriaudas žmonėms, išskyrus atvejus, kai tuo
būtume pakenkę jiems ar kam nors kitam.
X Nuolatos stebėjome save ir, jei būdavome neteisūs, tuoj pat prisipažindavome klydę.
XI Malda ir meditacija siekėme stiprinti sąmoningą ryšį su Dievu, kaip mes Jį suprantame,
melsdami vien gebėjimo pažinti Jo valią mums ir stiprybės ją vykdyti.
XII Padedami šių žingsnių, mes, dvasiškai pabudę, stengėmės perduoti tą žinią kitiems
alkoholikams ir visada gyventi pagal šias nuostatas.
Dvylika klausimų, į kuriuos reikia sąžiningai atsakyti
1. Ar buvote kada nors nutaręs negerti savaitę ar daugiau, bet ištvėrėte tik keletą dienų?
2. Ar norite, kad kiti žmonės užsiimtų vien savo reikalais, o ne Jūsų gėrimo problemomis –
nepatarinėtų, ką Jūs turite daryti?
3. Ar mėginote apsiriboti viena svaigalų rūšimi, tikėdamasis nepasigerti?
4. Ar pastaruoju metu išgerdavote iš pat ryto, kad pagerėtų savijauta?
5. Ar pavydite žmonėms, kurie gali gerti, neapsunkindami sau gyvenimo?
6. Ar Jums pastaraisiais metais kilo problemų dėl gėrimo?
7. Ar Jūsų gėrimas pridaro rūpesčių namuose?
8. Ar kokiame nors pobūvyje stengdavotės išgerti papildomai, nes Jums nepakakdavo?
9. Ar galvojate, kad galite nustoti gėręs kada tik panorėsite, net jei pasigeriate visiškai
to nenorėdamas?
10. Ar esate nenuėjęs į darbą ar į paskaitas dėl gėrimo?
11. Ar Jums buvo užtemusi atmintis?
12. Ar jautėte kada nors, kad Jūsų gyvenimas būtų geresnis, jei negertumėte?
„Ar Jūs atsakėte „TAIP“ keturis ir daugiau kartų? Jeigu taip, vadinasi, Jūs patekote į bėdą dėl alkoholio. Kodėl mes tai sakome? Todėl, kad tai patvirtino daugelio anoniminių alkoholikų ilgametė patirtis. Jie sužinojo tiesą apie save, nuėję sunkų kelią. Tačiau tik Jūs pats galite nuspręsti, ar Jums reikalingi anoniminiai alkoholikai. Pasistenkite atvirai apie tai pagalvoti. Jeigu nutarsite, kad TAIP, mes džiaugsimės, galėdami Jums parodyti, kaip patys nustojome gerti. Apsilankykite pas mus. Anoniminiai alkoholikai nežada išspręsti visų Jūsų problemų. Mes galime Jums parodyti, kaip mokomės gyventi, negerdami kasdien, po vieną dieną. Mes susilaikome nuo pirmos taurelės. Jeigu nebus pirmos, tai nebus ir dešimtos. Nustoję gerti pamatėme, kad mūsų gyvenimas pasidarė kur kas pavaldesnis“, – teigia anoniminiai alkoholikai.
Jei Jums ar Jūsų šeimos nariams, draugams, bendradarbiams ar kitiems reikia pagalbos dėl alkoholio vartojimo, kreipkitės į:
* anoniminių alkoholikų grupę „12 žingsnių“, Stoties g. 33, Telšiai. Tel. 8 611 16274;
* anoniminių alkoholikų grupę „Ramybė“, Turgaus a. 4, Telšiai. Tel. 8 611 24929.
Loading ...
