Sveikatos stiprinimas „Saulėtekio“ pradinėje mokykloje

Telšių „Saulėtekio“ pradinė mokykla – sveikatą stiprinanti mokykla. Šiuos mokslo metus pradėjome prisijungdami prie respublikinės iniciatyvos „Aktyviai, draugiškai, sveikai“, dalyvaujame „Sveikatiados“ iššūkiuose.
Mokykla dalyvauja sveikatą stiprinančių mokyklų sambūryje. Vienas pagrindinių mokymo įstaigos veiklos tikslų – ugdymuisi palankios aplinkos kūrimas. Šis tikslas siejamas su fizine ir dvasine sveikata, emocine darna. Taikomos grūdinimosi vandeniu procedūros grupėje ir kieme, įvairių renginių, projektų, pramogų metu bendruomenė mokosi sveikai maitintis. Bendradarbiaujama su tėvais. Dviejose grupėse integruojama amerikiečių emocinio intelekto ugdymo programa „Kimochi“. Grupės turi daržo lysves, kuriose augina vaistinius augalus. Siekiama ugdyti vaiko poreikį rūpintis sveikata, gyventi laimingai, o ne gydytis ligas.
Šiemet vykdomas sveikatos stiprinimo projektas „Sveikame kūne – sveika siela“. Jo tikslas – patraukliomis priemonėmis ir žaismingai skatinti rūpintis sveikata, pažinti ir pamėgti įvairius sveikatinimo metodus. Vienas toks – Sebastijano Kneipo refleksoterapinis takas. Jis įrengtas gavus projekto finansavimą. Rugsėjo 6 dieną projekto koordinatorė Milda Monstienė, direktorė Jadvyga Vaitkienė ir aš, sveikatos priežiūros specialistė Judita Mažrimienė, pristatėme bendruomenei „Pėdučių takelį“.
Vaikščiojimas sukurtu Kneipo takeliu leidžia vaikams pajusti judėjimo džiaugsmą, pajausti skirtingų paviršių poveikį jų kojytėms. „Kiekvienas žingsnis basomis – papildoma minutė gyvenimo“. Ugdytiniai noriai eina dygliuotais masažiniais kamuoliukais, įvairių faktūrų takeliu, bėgioja basi. Išbando smėlio, įvairaus dydžio ir formos akmenukų, pagaliukų ir galiausiai kankorėžių paviršius. Vaikai labai džiaugsmingai susipažino su šia mankšta. Visa bendruomenė – vaikai, mokytojos, tėvai – išbandė „Pėdučių taką“. Buvo ne tik sveika, bet ir linksma.
Projektas buvo skirtas ikimokyklinio amžiaus ugdytiniams, tačiau jo įgyvendinimas duos naudos visai bendruomenei. Vaikai stiprins sveikatą, darbuotojai ir tėvai pažins įvairesnius sveikatos stiprinimo metodus.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Judita MAŽRIMIENĖ