• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

Čiužiniai: 6 dažniausios pasirinkimo klaidos

Telšių žinių redakcija
1 spalio, 2021
Pirmas puslapis, Pirmas puslapis
1

 

Čiužiniai – svarbiausia lovų dalis. Tinkamas čiužinio pasirinkimas miego metu padeda išvengti nugaros ar galvos skausmų, be to, leidžia išlaikyti darbingumą dienos metu. Tačiau ieškant čiužinių, dėl žinių stokos ar kitų priežasčių neretai pasitaiko ir pasirinkimo klaidų. NMF HOME čiužinių gamintojai įvardija 6 dažniausiai pasitaikančias čiužinių pasirinkimo klaidas bei pataria, kaip jų išvengti.

  1. Pasirenkami netinkamo dydžio lovos čiužiniai

Viena neretai pasitaikančių pasirinkimo klaidų – įsigyjami netinkamo dydžio lovos čiužiniai. Čiužinys ir lovos rėmas, jei įsigyjate lovą su čiužiniu, jau būna sukomplektuoti, tad nebereikia svarstyti, kokio dydžio čiužinį įsigyti. Tačiau jei renkatės naują čiužinį, nepamirškite tiksliai išmatuoti savo lovos, kad įsigytumėte tinkamo dydžio gaminį, kurio vėliau nereikėtų grąžinti.

  1. Įsigyjami pigūs, prastos kokybės spyruokliniai čiužiniai ir kiti čiužiniai

Skirtingų gamintojų ir pardavėjų spyruokliniai čiužiniai ir kiti čiužiniai siūlomi už įvairias kainas: galima įsigyti tiek pigesnių, tiek gerokai brangių gaminių. Žinoma planuojamas biudžetas yra svarbus įsigyjant bet kokią prekę, tačiau nereikėtų susižavėti pigiais, prastos kokybės čiužiniais.

Perkant čiužinį, nebūtinai reikėtų skirti dėmesį tik brangiausiems gaminiams: rinkoje galima įsigyti čiužinių ir už visiems prieinamą kainą. Svarbu tai, kad rinktumėtės kokybiškus, rinkoje gerai žinomo gamintojo gaminius – taip būsite tikri, kad įsigijote čiužinį, kuris tarnaus ne vienerius metus.

  1. Pasirenkami orui nelaidūs čiužiniai vaikams

Dažnai pasitaikanti klaida renkant miego atributus patiems mažiausiems – pasirenkami iš prastos kokybės, orui nelaidžių medžiagų pagaminti čiužiniai vaikams. Orui laidžius čiužinius reikėtų rinktis dėl kelių priežasčių: pirmiausia, tai gali padėti sumažinti staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) riziką. Ant pilvo mėgstantiems miegoti kūdikiams bei mažiems vaikams ima trūkti oro, tačiau orui laidūs čiužiniai vaikams padeda išvengti šios problemos. Verta paminėti, kad čiužiniai vaikams leidžia pasišalinti drėgmei, taip pat nesugeria kvapų, todėl tokiu būdu užtikrinama maksimali švara bei higiena.

  1. Įsigyjami naudoti čiužiniai

Siekiant sutaupyti, neretai susižavima internete įkeltais skelbimais apie parduodamus naudotus čiužinius. Specialistai rekomenduoja nepirkti panaudotų, juo labiau senų čiužinių, nes niekada negalima žinoti, kur planuojami įsigyti gaminiai buvo laikomi: garaže, rūsyje ar kur kitur. Įvairiose, ypač netvarkingose, vietose laikytuose čiužiniuose gali būti apsigyvenę įvairių mikroorganizmų, kas skamba tikrai nehigieniškai. Be to, su panaudotu čiužiniu kartu galima parsivežti įvairių nepageidaujamų ligų. Dėl šių priežasčių patariama pirkti tik naujus čiužinius.

  1. Čiužiniai perkami vadovaujantis tik nuotrauka

Daugelis prekių paprastai įsigyjamos atsižvelgiant į patrauklią gaminio išvaizdą ar pakuotę, tačiau to nereikėtų daryti renkantis čiužinius. Nesirinkite čiužinio tik todėl, nes jis nuotraukoje atrodo estetiškai padėtas ant lovos: toks čiužinys nebūtinai tiks Jūsų lovai. Galutinį sprendimą, kokį čiužinį geriausia įsigyti, priimkite vadovaudamiesi gaminio aprašymu, taip pat įvertinę čiužinio tipą, dydį, storį ir pan.

  1. Pasirenkami netinkamo storio ir kietumo čiužiniai

Paskutinioji, tačiau taip pat dažnai pasitaikanti čiužinių pasirinkimo klaida – pasirenkamas netinkamo storio ir kietumo čiužinys, kas ilgainiui lemia atsiradusius nugaros ar kaklo skausmus bei nepatogų miegą.

Čiužinio storį reikėtų rinktis atsižvelgus į savo svorį – kuo didesnis miegančiojo svoris, tuo storesnis čiužinys yra reikalingas, – taip pat ir į pagrindo, ant kurio dedamas čiužinys, kietumą –kuo kietesnis pagrindas, tuo storesnio čiužinio reikia. Čiužinys taip pat turi būti nei per kietas, nei per minkštas: jis miego metu stuburui turi užtikrinti anatominę poziciją.

Kitas įrašas

Telšių moterų LIONS klubo narės pradeda 8-ąjį tarnystės sezoną

Comments 1

  1. Audra says:
    5 metai ago

    dar yra blogiau, kai nusipirkto čiužinio niekas nevalo metų metus ir jame kaupiasi visokie nešvarumai, kurie galų gale išsivysto į visokias erkutes. kad taip nenutiktų, valykite ne tik namus, sofas,bet ir čiužinius, ant kurių miegate.. https://www.vitaresta.lt/

    Report comment
    Reply

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Naujienos iš interneto

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Ruduo sugrąžino sriubas į virtuves: kaip iš tų pačių daržovių kasdien išvirti vis kitokią
Nuo lapk­ri­čio 1-osios AM ka­te­go­ri­jai įgy­ti reikės ir pra­kti­kos eg­za­mi­no
„Žvėrin­čiui“ – 30 metų: nuo lau­ki­nių gyvūnų prie­globs­čio iki gam­tos pa­ži­ni­mo erdvės
Kai bend­rystė virs­ta kūry­ba: Tel­šių lop­še­lio-dar­že­lio „Ber­že­lis“ pa­tir­tys
Demokratams pritrūko demokratijos: Martynas Daubaris jungiasi prie Laisvės partijos
Žemaitijos sostinės tragedija: Telšių geto gyvenimas, viltis ir lemtingasis 1941-ųjų gruodis

Žemaičių kultūra

Dvi ausys ir viena burna: „Pirmiausia turėtume išklausyti, o tik tada kalbėti“
Būti žmogumi. Saulių Varapnicką prisimenant
Kūryba prasideda nuo klausimų
Nuomonės formuotojų receptai: gydo ar kenkia?
Iš istorijos paraščių – į ekranus: pristatytas filmas apie Sedos didvyrius
Malūnų girnos sustojo, istorijos liko

Laisvalaikis

Ruduo sugrąžino sriubas į virtuves: kaip iš tų pačių daržovių kasdien išvirti vis kitokią
Kai bend­rystė virs­ta kūry­ba: Tel­šių lop­še­lio-dar­že­lio „Ber­že­lis“ pa­tir­tys
Mažosios Lietuvos praeitis J. S. Bacho akordais: Klaipėdos muzikiniame teatre – spektaklio „Smėlio čakona“ premjera
Tel­šiai po per­trau­kos grįžta į Re­gionų krep­ši­nio lygą
Už­fik­suo­tos že­mai­čių dou­ni­ninkų dai­nos ir žmo­nių is­to­ri­jos
Pa­tir­ties sklai­da ir užim­tu­mo di­di­ni­mo at­ve­jo va­dy­bi­ninkų bend­ra­dar­bia­vi­mas

Sveikata

  Bioskaidūs tvarsčiai – naujos galimybės lėtinių žaizdų gydyme
Ru­duo: ver­ta pa­si­rūpin­ti ne tik na­mais, bet ir sa­vo emo­ci­ne sa­vi­jau­ta
Tel­šių li­go­ninė­je ati­da­ry­ti du mo­der­ni­zuo­ti sky­riai
„K-beauty“ rutina pagal odos tipą: kodėl 10 žingsnių nebūtina
Už chi­rur­go ka­bi­ne­to durų – ne baimė, o pa­gal­ba: pa­žin­tis su Tel­šių rajono pir­minės svei­ka­tos prie­žiū­ros cent­ro chi­rur­gais
Konservavimo sezonas įsibėgėja: NVSC primena apie nematomą botulizmo pavojų
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Ar esate tinkamai pasiruošęs, jeigu išauštų diena X?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Auginame Telšių kraštą
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
  • Skaidrumo politika

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset