
Orientavimosi sporto klubo „Telšiai“ pirmininkas Regimantas Kavaliauskas – daugkartinis Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis ir kalnų dviračiais čempionas, Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis ir kalnų dviračiais rinktinių narys, atstovaujantis mūsų šaliai pasaulio ir Europos čempionatuose.
Praėjusią savaitę vykusiame Lietuvos orientavimosi sporto čempionate aukšto meistriškumo sportininkams telšiškis R. Kavaliauskas startavo vyrų elito grupėje, iškovojo net du aukso medalius ir užsitikrino vietą Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis rinktinėje.
Aurelija SERVIENĖ
Uoliai treniravosi
R. Kavaliauskas gimė ir augo Telšiuose. Aktyvi sportinė jo veikla prasidėjo dar mokykloje.
„Telšiuose veikė orientavimosi sporto būrelis, kurio vadovė buvo dabartinė Telšių Vincento Borisevičiaus gimnazijos geografijos mokytoja Laima Uosytė. Trenerė atidavė visą širdį ir visą savo laisvalaikį jaunųjų orientacininkų ugdymui. Vaikai nuolat buvo užimti judria veikla: įdomios treniruotės gamtoje, kelionės į varžybas, žygiai gamtoje su palapinėmis. Ko gero, tada jau įskiepytos vertybės, sportinis azartas ir užsispyrimas lėmė, kad ne vienas to būrelio vaikas orientavimosi sportu užsiima ir dabar“, – pasakojo sportininkas.
Baigęs Telšių „Atžalyno“ vidurinę mokyklą R. Kavaliauskas įstojo į tuometinį Vilniaus pedagoginį universitetą, kuriame studijavo kūno kultūrą, toliau uoliai treniravosi ir tobulino orientavimosi sporto įgūdžius.
Šiandien telšiškis yra orientavimosi sporto klubo „Telšiai“ pirmininkas, Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis ir kalnų dviračiais rinktinių narys, turi kūno kultūros pedagogo išsilavinimą ir trenerio kvalifikaciją. Dirba Alsėdžių Stanislovo Narutavičiaus gimnazijoje – laikinai eina direktoriaus pareigas.
Bėgte, slidėmis, kalnų dviračiais
Orientavimosi sportas – sporto šaka, kurioje sportininkai, naudodamiesi žemėlapiu ir kompasu, turi kuo greičiau pasiekti žemėlapyje pažymėtus ir vietovėje esančius kontrolinius punktus. Išskiriamos tokios pagrindinės orientavimosi sporto rūšys: bėgte, slidėmis, kalnų dviračiais.
Anot sportininko, varžybų trasa skirta nustatyti dalyvių gebėjimą koncentruotis, orientuotis ir greitai įveikti atstumus tarp kontrolinių punktų. Geras fizinis pasirengimas yra būtinas norint pasiekti aukštų rezultatų, tačiau būtina ir greitai gebėti orientuotis, įvertinti vietovės reljefą, pasirinkti optimalų kelią – variantą kontroliniam punktui per trumpiausią laiką pasiekti. Orientavimosi varžybose naudojami specialūs sportiniai žemėlapiai.
„Orientavimosi sportas tuo ir žavi – turi būti fiziškai stiprus ir turintis gerą loginį mąstymą, gebėjimą greitai orientuotis ir įvertinti situaciją“, – tikino telšiškis, šiuo sportu užsiimantis nuo 12 metų ir jame aktyviai dalyvaujantis jau 27 metus.
Telšiuose – puikios sąlygos sportuoti
Sportininkas įsitikinęs, jog Telšių miestas ir rajonas – puiki vietovė, kurioje galima sportuoti, tereikia norėti ir netingėti bei nuosekliai dirbti. Aplinkui gausu gražių miškų, kuriuose galima tobulinti bėgimo, kalnų dviračių, slidžių sporto techniką, treniruotumą. Kadangi Regimantas turi didelę orientavimosi sporto patirtį, treniruočių tvarkaraštį ir jų intensyvumą ruošia pats.
„Labai smagu, kad treniruotis galiu ne vienas, nes klubas turi atstovų, kurie ruošiasi ir dalyvauja aukšto meistriškumo ir mėgėjų varžybose įvairiose amžiaus grupėse“, – sakė pašnekovas.
Aktyvūs sportininkai
Telšiuose jau daug metų gyvuoja orientavimosi sporto klubas „Telšiai“. Prieš 18 metų klube buvo vos penki nariai, o šiandien jų gretose – daugiau nei 40 aktyviai laisvalaikį leidžiančių sportininkų, kurie kartu sportuodami siekia kuo aukštesnių komandinių ir asmeninių rezultatų. Telšiuose yra įrengta stacionari orientavimosi sporto trasa, kurią gali įveikti kiekvienas.
Klubo nariai aktyviai dalyvauja visuomeninėje veikloje. Populiarindami šį sportą visuomenę kviečia į nemokamas orientavimosi sporto treniruotes bei kitas savo organizuojamas varžybas ir iniciatyvas.
Telšiuose klubas yra įsteigęs vaikų būrelį, kuriame ugdomi jaunieji orientacininkai.
Klubo iniciatyva šiuo metu yra paruoštos lygumų slidinėjimo trasos Telšių rajone, miške prie Ilgės ežero, į kurias, laikantis karantino taisyklių, kviečiami visi pakvėpuoti tyru oru ir turiningai praleisti laisvalaikį gamtoje slidinėjant.
Laimėjimai
Telšiškis, kalbėdamas apie savo sporto pergales, paminėjo keletą svaresnių laimėjimų: 2017 m. Pasaulio orientavimosi sporto kalnų dviračiais čempionato sprinto rungtyje užimta aštuntoji vieta; 2017 m. Pasaulio orientavimosi sporto kalnų dviračiais čempionato estafečių rungtyje – penktoji vieta; 2019 m. Pasaulio orientavimosi sporto slidėmis čempionato vidutinės trasos rungtyje – 26-oji vieta; 2019 m. Pasaulio orientavimosi sporto slidėmis čempionato sprinto rungtyje – 22-oji vieta.
Be nacionalinių varžybų, Regimantas dažnai dalyvauja plento dviračių, kalnų dviračių, multisporto varžybose, kuriose taip pat dažnai pavyksta iškovoti pirmąsias vietas.
Du aukso medaliai
Prieš keletą dienų Vilniaus miesto Pilaitės mikrorajono miškelyje vyko Lietuvos orientavimosi sporto čempionatas aukšto meistriškumo sportininkams. Šiose varžybose savo jėgas išbandė geriausi šalies orientacininkai, tarp jų – ir R. Kavaliauskas.
Sportininkas pasakojo, jog Lietuvoje žiemos orientavimosi sporto slidėmis čempionatas įvyko po dvejų metų pertraukos ir tai buvo pagrindinės atrankos varžybos mūsų šalies rinktinei prieš vasario 22–28 dienomis Estijoje vyksiantį Pasaulio orientavimosi sporto slidėmis čempionatą.
Orientavimosi sporto čempionatas vyko sprinto ir vidutinės trasos rungtyse. Regimantas startavo vyrų elito grupėje, per abi dienas iškovojo du aukso medalius ir užsitikrino vietą Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis rinktinėje.
„Kaip ir prieš kiekvienas varžybas, yra starto jaudulys. Trasoje nebelieka laiko galvoti apie savijautą, reikia čiuožti ir įveikti trasą be klaidų. Šiemet žiema itin palanki ir dosni sniego, todėl buvo puikios sąlygos treniruotis ir ruoštis varžyboms“, – mintimis dalijosi pašnekovas.
2013 m. žiemą šioje vietovėje sportininkas taip pat tapo Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis čempionu sprinto rungtyje. Džiugu, kad ir šiemet pavyko pakartoti anų metų sėkmę ir rezultatą.
Artimiausi startai
Skubant pasinaudoti esančiu sniegu Lietuvoje ir jo teikiamomis galimybėmis, vasario 13–14 dienomis Kaune organizuojamas Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis čempionatas sprinto estafečių ir estafečių rungtyse. Šiose varžybose startuos ir Telšių komanda.
Pagrindinis startas, kuriam dabar R. Kavaliauskas ruošiasi, yra Pasaulio suaugusiųjų orientavimosi sporto slidėmis čempionatas, vyksiantis vasario 22–28 dienomis Estijoje.
ŠAUNUOLIS
Šaunuolis, linkiu didžiausios sėkmės. Kuo daugiau tokių žmonių, tuo maloniau gyventi šiame mieste
Profesionalus orientavimos sportas yra labai visapusiškas ir reikalaujantis ne tik fizino pasirengimo, ištvermės, bet ir mąstymo. Mes su šeima mėgstame rengti mini orientavimos varžybas, ypatingai vaikams patinka ieškoti paslėptų užuominų naudojantis žemėlapiu. Užsidedame kuprines ant pečių https://www.sport4u.lt/gamintojai/adidas/kuprines-adidas ir taip leidžiame laisvalaikį. Džiaugiuosi, kad vyras vis sugeba sudaryti lobių paieškos maršrutus.
Pigios slidinėjimo kelionės į Italiją ir Prancūziją http://www.snowcamp.lt