• Pagrindinis
  • Kontaktai
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Balsavimų archyvas
  • Pranešk naujieną
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video
No Result
View All Result
Telšių žinios - Telšių apskrities laikraštis
No Result
View All Result

Mandalų piešimas išlaisvina vidinį pasaulį

Telšių žinių redakcija
11 kovo, 2021
Teminiai puslapiai, Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
0

Tryškiuose gyvenanti Lina Meškauskaitė prieš gerą pusmetį pradėjo kurti mandalas. Pasak moters, piešdama mandalas, ji ne tik pažino ir išlaisvino savo vidinį pasaulį, bet kartu atrado pomėgį, kurį, jos manymu, kiekvienas žmogus savyje turi, tik reikia jį aptikti ir leisti jam skleistis.
Pradžioje Linos mandalos buvusios bespalvės, šiandien jos švyti įvairiausiomis spalvomis. Kartu su mandalų piešimu pasikeitė ir moters gyvenimas. „Mandalų kūrimas – meniškas savistabos įrankis“, – tikino tryškiškė.
Aurelija SERVIENĖ
Netikėjo, kad moka piešti
L. Meškauskaitę į mandalų pasaulį atvedė pažintis su tryškiške Nomeda Dužinskaite-Statkiene. Pastaroji Tryškiuose organizavo moterų susibūrimus, kurių metu vyko rankdarbių gamyba, įvairios terapijos, piešimas ir kiti darbeliai. Prisijungti buvo pakviesta ir Lina. Moteris atviravo, jog pradžioje į šiuos užsiėmimus ji žiūrėjo gana skeptiškai, ir manė, jog ši veikla tikrai ne jai.
„Mokėjau siūti, modeliuoti, patiko rankdarbiai, tačiau kai išgirdau, jog teks piešti, supratau, kad čia tikrai ne man. Su piešimu buvau susipykusi jau mokyklos laikais, todėl nenorėjau švaistyti tam laiko. Pamaniau, nupiešiu keletą mandalų vien dėl to, kad „perlipčiau per save“. Taip viskas ir prasidėjo… Užsiėmimai pabudino mano kūrybinį potencialą, atvėrė duris į gilesnį savęs pažinimą, pažadino moteriškumą“, – prisipažino pašnekovė.
Šiandien Lina maldalų piešimui skiria visą savo laisvalaikį ir prisipažįsta, jog niekaip negalinti sustoti – naujos mintys, idėjos tiesiog veržiasi neišsenkamai.


Pusšimtis įvairiaspalvių mandalų
Pirmieji moters piešiniai buvo bespalviai – dominavo pilka ir juoda. Ir ji puikiai supranta, kodėl tada taip buvo: „Išgyvenau nelengvą laikotarpį, kuris tada ir atsispindėjo mano kūriniuose.“ Tačiau laiku bėgant mandalos vis ryškėjo, įsiliejo mėlyna, raudona, žalia, rožinė ir kitos spalvos.
Šiandien tryškiškės kolekcijoje – jau pusšimtis įvairiaspalvių mandalų. Joms piešti ji naudoja flomasterius, rašiklius, pieštukus, akvarelę.
Įvairiose terapijose yra kalbama, jog iš viso reikia nupiešti 108 mandalas, o tada jau kiekvienam žmogui individualiai kažkas gyvenime įvyksta. Kad maldalų piešimas keičia vidinį žmogaus pasaulį, Lina sakė tuo jau įsitikinusi.
Gili savianalizė
Piešdama mandalas Lina neturi jokio vedlio. Jas piešia taip, kaip jai išeina, kaip išplaukia iš jos vidaus. Pirmiausia popieriaus lape skriestuvu ji nusipiešia pagrindą – „Gyvybės gėlėlę“, o jau toliau improvizuoja.
Svarbiausia, teigė pašnekovė, yra sau leisti atsipalaiduoti ir piešti, tiesiog negalvoti apie spalvas ar kažkokius derinius, schemas. Naudoti tą spalvą, kurios tuo metu norisi pagal nuotaiką. O paskui jau galima visa tai analizuoti ir daug apie save sužinoti – tai labai gili savianalizė.
Mandalų piešimą ji įvardija kaip savo mėgstamą užsiėmimą, kuriam vis sunkiau atsispirti: „Kai aš piešiu, visiškai nieko nemąstau, tai yra visiškas atsipalaidavimas, tiesiog išėjimas iš proto.“

Kitas įrašas

„Metų specialisto“ apdovanojimas įteiktas Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistei Indrei Šimulytei

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

CAPTCHA vaizdas
Atkurti Vaizdą

*

Video rekomendacijos:

Taip pat skaitykite:

Pirmas puslapis

Sa­vi­val­dy­bės gel­bė­ji­mo ra­tas, ku­rio ne­ži­no tie, kam jo la­biau­siai rei­kia
Vir­vy­tės upė mirš­ta, o kal­ti­nin­kas vis dar ieš­ko­mas
Gim­ta­die­nį pa­si­tin­kan­ti Lai­ma Ju­ry­tė-Za­ka­raus­kie­nė – apie as­me­ni­nio gy­ve­ni­mo po­ky­čius
Apgaulės piramidė: kaip nepakliūti į naujausias finansines pinkles
Darbai, gimę iš medžio gabalo
Sąsk­ry­dis „Lais­vė – tai tur­tas“

Žemaičių kultūra

Tradicinės ir naujos šventės – neatsiejama vasaros dalis
Sekmadienį prasideda IV tarptautinis vargonų muzikos festivalis
Mykolo Biržiškos anūkė: „Jūs esate mūsų žmonės, o mes esame jūsų“
Kur augai tu, šventasis Kryžiaus medi?
Kuopos gretose – jau pustrečio šimto šaulių
Seime eksponuojama Sigito Strazdausko nuotraukų paroda

Laisvalaikis

Sąsk­ry­dis „Lais­vė – tai tur­tas“
Tel­šiuo­se nu­vil­ni­jo XIV tarp­tau­ti­nis vai­kų ir jau­ni­mo folk­lo­ro fes­ti­va­lis „Aš pa­sie­jau vėi­na po­pa“
Petrinės Tryškiuose
Jubiliejinis „Varnių kermošius 2025“
Juozo Gaižausko susitikimas Degaičių parke
„Že­mai­ti­jos tau­rė-2025“

Sveikata

Karštis ir sveikata: kaip apsisaugoti karštomis vasaros dienomis?
Kei­čia­si gy­dy­mo įstai­gų ver­ti­ni­mas: at­si­žvelgs ne tik į veik­lą ir fi­nan­sus, bet ir į po­žiū­rį į pa­cien­tą
Siū­lo­ma plės­ti de­fib­ri­lia­to­rių tink­lą: lai­ku su­teik­ta pa­gal­ba pa­dė­tų iš­gel­bė­ti tūks­tan­čius žmo­nių
Sveikatos priežiūra šiuolaikiniame pasaulyje
Kodėl profesionali burnos higiena svarbi net tiems, kurie valosi dantis du kartus per dieną?
Patarimai į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvų taukus
No Result
View All Result

Laikraštis

Apklausa

Kur leidžiate savo atostogas?

Rezultatai

Loading ... Loading ...
  • Archyvas

Orai

Orai Telšiuose
Orai
Orai Telšiuose 2 savaitėms
  • Naujienos
  • Teminiai puslapiai
  • Teisėsauga
  • Laisvalaikis
  • Archyvas
  • Prenumeratos kaina
  • Reklama
  • Kontaktai

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
No Result
View All Result
  • Pirmas Puslapis
  • Aktualijos
    • Žinios iš Savivaldybės
    • Politika
    • Švietimas
    • Socialiniai reikalai
    • Verslas, Finansai
    • Kitos aktualijos
  • Partnerių informacija
  • Teisėsauga
    • Suvestinės
    • Gaisrai
    • Nelaimės
  • Teminiai puslapiai
    • Žemaičių kultūra
    • Raktas į Žemaitiją – kultūra, tradicijos, žmonės
    • Tvari kultūra Žemaitijoje
    • Pilietiškumo žingsniai
  • Laisvalaikis
    • Renginiai
    • Sportas
    • Laisvalaikis
    • Receptai
  • Sveikata
  • Žmonės ir Nuomonės
  • Video

Visos teisės saugomos © 2021 tzinios.lt

Skip to content
Open toolbar Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

Pritaikymo neįgaliesiems įrankiai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • Nuorodos pabraukimasNuorodos pabraukimas
  • Skaitomas šriftasSkaitomas šriftas
  • Reset Reset