Vitaminas D gali neleisti išsivystyti diabetui

Parašė:  2019-10-10

Remiantis naujo tyrimo duomenimis, ikidiabetinės būklės asmenims, kurių kraujyje nedaug vitamino D, mažesnė tikimybė susirgti diabetu vartojant papildus, kurių sudėtyje yra didelė vitamino D dozė.
Jei Jūsų kraujyje nedaug vitamino D ir Jūsų būklė vadinama ikidiabetine, vadinasi, Jums pasireiškė ankstyvosios stadijos diabeto požymiai. Pavojų susirgti diabetu galite sumažinti vartodami papildus, kurių sudėtyje yra didelė vitamino D dozė. Tai patvirtino Irano Teherano Shahid Beheshti medicinos mokslų universiteto mokslininkai, atlikę naują tyrimą su 83 tiriamaisiais. Tyrimo duomenys paskelbti žurnale „Diabetes Research and Clinical Practice“ („Diabeto tyrimai ir klinikinė praktika“).
Papildas, kurio sudėtyje yra didelė vitamino D dozė
Tiriamieji, iš kurių visi buvo ikidiabetinės būklės ir visų organizmuose buvo nedaug vitamino D, buvo atsitiktine tvarka paskirstyti į intervencinę arba kontrolinę grupes. Intervencinės grupės tiriamieji kasdien vartojo papildus, kurių sudėtyje buvo didelė vitamino D dozė, o kontrolinės grupės tiriamieji – atitinkamą kiekį placebo.
Pagerėjo jautrumas insulinui
Pasibaigus šešių mėnesių stebėjimo laikotarpiui, mokslininkai pastebėjo, kad diabeto progresavimo dažnis intervencinėje grupėje buvo reikšmingai žemesnis negu placebo grupėje (atitinkamai – 3 ir 28 %). Taip pat pagerėjo intervencinės grupės tiriamųjų jautrumas insulinui.
Rezultatai patvirtinti ir kitais tyrimais
Jų tyrimo rezultatai atitinka ankstesnių vitamino D ir diabeto tyrimų rezultatus. Pavyzdžiui, dvigubai užkoduotas atsitiktinių imčių 19 tiriamųjų, kuriems nustatytas vitamino D trūkumas ir atsparumas insulinui, tyrimas parodė, kad didelės vitamino D dozės pagerina jautrumą insulinui. Tyrimą atliko Niujorko Alberto Einšteino medicinos koledžo mokslininkai.
Vartoti papildus verta
Pagrindinis mūsų vitamino D šaltinis yra vasaros saulė. Šiaurės pusrutulyje žiemą saulė pakyla pernelyg žemai, tad jos spinduliai per silpni padėti odai sintetinti vitaminą D. Su maistu (daugiausiai su riebia žuvimi) vitamino D gauname nedaug, todėl verta pradėti vartoti papildus.
„D-Pearls“ yra želės kapsulės, kurių viduje gausu aliejinės formos vitamino D3 optimaliam įsisavinimui užtikrinti. Preparatas išbandytas keleto viešai paskelbtų tyrimų metu.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


*

Už šmeižiančius, asmens garbę ir orumą įžeidžiančius, tautinę ar kitokią neapykantą skatinančius komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie įstatymų nustatyta tvarka gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Vartotojas sutinka, kad Svetainė neribotą laiką saugotų jo IP adresą ir pareikalavus atskleistų jį įgaliotoms institucijoms. Tzinios.lt pasilieka teisę šalinti skaitytojų komentarus, nesusijusius su straipsnio tema, įžeidžiančius bei šmeižiančius asmenis arba reklamuojančius komercines organizacijas.

Griežtai draudžiama tzinios.lt paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo.
Taip pat skaitykite:
http://tzinios.lt/prenumerata/
Telšių „Telšiai“ naują NKL sezoną pradėjo pergalėmis (0)

Krepšinio klubas „Telšiai“ naują Nacionalinės krepšinio lygos (NKL) sezoną pradėjo skindamas pergales. Namuose spalio 3 d. […]

2019-08-27
SUPER FIESTA (0)
- Peržiūrėti visą naujienų archyvą -

Apklausa

Kiek metų skaitote „Telšių ŽINIAS“?

Loading ... Loading ...
Archyvas
Visos teisės saugomos © 2019 tzinios.lt